¿Mascar chicle con xilitol previene la caries dental?

El xilitol es un edulcorante bajo en calorías utilizado como sustituto de la sacarosa (azúcar).

Varios estudios han demostrado la capacidad de prevención de la caries dental del xilitol incorporado al chicle. Su efecto parece estar relacionado con la reducción del principal tipo de bacterias causantes de la caries.

Hay que advertir, no obstante, que la inmensa mayoría de los estudios se han realizado en niños y en los primeros años de la adolescencia, por lo que el efecto beneficioso del xilitol en los adultos no ha sido demostrado. Tampoco se conoce la dosis necesaria y la frecuencia de exposición al xilitol; además, las concentraciones de xilitol varían entre las diferentes marcas de chicle y los países donde se venden.

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